Peut-on arrêter de fumer avec la cigarette électronique ? La ecig est un moyen de sevrage tabagique qui a déjà séduit plus de 3 millions de vapoteurs en France. Profitez du mois sans tabac pour tenter l’expérience et participez à ce challenge national pour enfin venir à bout du tabac. Vapoter est moins nocif pour votre santé que fumer.
Pourquoi choisir la cigarette électronique comme outil de sevrage ?
La cigarette électronique est contrôlée
Trop souvent au cœur des polémiques, la cigarette électronique n’a pas toujours bonne réputation. La cigarette électronique et les e liquides sont très contrôlés, contrairement à ce que l’on peut lire sur la toile. Car oui, nous savons ce que contient un e liquide. De nombreux tests sont réalisés avant sa mise sur le marché. Avec la TPD (Tobacco Products Directive, en français La Directive sur les Produits du Tabac) et toutes les normes en France qui régissent les produits de vapotage, nous savons ce que nous vapotons.
La cigarette électronique remplace le tabac
La cigarette électronique remplace immédiatement le tabac et permet de réduire les risques de rechutes. Pour limiter les risques liés au tabagisme, l’arrêt doit être franc. Évitez donc de vapoter et de fumer en même temps, la combinaison a rarement été un franc succès pour le sevrage. Le vapotage a pour vocation de remplacer totalement la cigarette traditionnelle.
La vape assure une gestuelle
L’aspect comportemental est tout aussi important que la dépendance nicotinique. Il vous faut prendre en compte les habitudes et la gestuelle qui sont tout aussi essentielles dans le processus d’arrêt. La cigarette électronique est là pour remplacer la gestuelle et vous accompagner dans ce sevrage.
Un large choix pour satisfaire tous les besoins
La cigarette électronique assure une personnalisation de vape sans limites. Contrairement aux substituts nicotiniques qui ne proposent que peu de dosage, la vape propose un large choix de dosage, de saveur, de rendu en bouche pour s’adapter à tous les besoins des fumeurs.
Vous trouverez forcément votre bonheur parmi les choix qui s’offrent à vous. Les désagréments les plus communément rencontrés, concernent la présence du Propylène Glycol qui peut assécher, voire irriter la gorge et provoquer une toux, rendant la vape très désagréable et difficile à appréhender.
Vous retrouverez des e liquides aux sels de nicotine justement étudiés pour répondre à cette problématique. Les e liquides aux sels de nicotine sont également utilisés dans les dispositifs jetables aussi appelés puff.
Vous retrouverez sur le blog quelques articles pour vous aiguiller dans vos choix :
Comment choisir sa E cigarette ?
Comment déterminer son mode de vape ?
Comment choisir son E liquide ?
Arrêter avec plaisir
La cigarette électronique est le seul outil de sevrage tabagique qui vous permettra d’arrêter la cigarette tout en gardant du plaisir. Sans frustration ni gène, la cigarette électronique remplace tout naturellement la cigarette traditionnelle.
Et si vous n'êtes pas encore convaincu, consultez nos articles :
Comment arrêter de fumer avec la cigarette électronique ?
Étape 1 : oublier la cigarette
Pour réussir son sevrage tabagique à l’aide de la cigarette électronique, nous vous conseillons de réaliser ce cheminement en deux étapes. La cigarette électronique joue un rôle primordial, c’est elle qui vous permettra d’oublier la cigarette traditionnelle. Remplacez toutes vos pauses cigarettes par une pause vape. C’est à cette étape que vous direz bye-bye à tous vos cendriers, briquets et autres paquets de cigarettes qui trainent dans les placards.
Étape 2 : Opérer le sevrage tabagique
Quand vous arriverez à vous passer totalement de cigarette et que vos habitudes de vape seront bien installées, vous pourrez envisager le sevrage de nicotine. Il vous faut seulement respecter une règle d’or : « Ne brûlez pas les étapes », sous peine de rechuter.
Nous vous conseillons de réduire progressivement votre taux de nicotine. Avec un e liquide dosé à 11mg/ml, optez pour un e liquide dosé en 8 ou 9 mg/ml selon les dosages proposés par les marques. Réalisez une réduction par étape, une fois le palier du dessous atteint, il faut stabiliser votre consommation et vos habitudes avant de vous rendre au suivant.
La vape est efficace et reconnue durant le Mois Sans Tabac
Vous retrouverez sur le site Tabac Info Service des informations sur la vape et son efficacité dans le sevrage tabagique. Si le produit est adapté à vos besoins et minutieusement choisi, il se révèlera être un outil redoutable face au duel contre la cigarette traditionnelle.
Mois Sans Tabac : défi national ! Tentez l’expérience
La recette est inchangée, vous retrouverez les mêmes outils et les mêmes dispositifs que les années précédentes. Et pour cause, le mois sans tabac semble être le cocktail idéal pour arrêter de fumer.
Passez le cap des 30 jours, c’est 5 fois plus de chances d’arrêter de fumer !
Déjà plus de 46 000 participants pour cette édition 2022, n’hésitez plus, sautez le pas !
Comment s'inscrire au Mois Sans Tabac ?
Très simplement, l’inscription se fait sur le site. Renseignez vos coordonnées pour “rejoindre le mouvement”. En vous inscrivant, vous pouvez accéder à :
- Une consultation avec un professionnel de l’arrêt du tabac,
- Un kit d’aide à l’arrêt du tabac,
- Des divertissements conçus pour vous aider à surmonter les pics d’envies,
- La communauté « Mois Sans Tabac » pour partager votre expérience avec des personnes qui, comme vous, se sont lancées dans ce défi.
EliquidAndCo soutient le Mois Sans Tabac
Convaincus de toutes les possibilités qu’offre la cigarette électronique, c’est tout naturellement que nous soutenons une fois de plus l’initiative du Mois Sans Tabac.
Nous vous offrons :
- 1 kit débutant à offrir à un fumeur*
- 2 capsules d’e liquides aux choix
*Dès 45€ de commande (hors frais de port, et dans la limite des stocks disponibles)
Notre équipe a longuement étudié ce pack pour qu’il apporte entière satisfaction à son utilisateur. Le kit est facile à utiliser et ne nécessite aucun entretien. Les capsules sont prêtes à l’emploi, et se clipsent sur la e-cigarette. Une fois terminé, remplacez-la par une nouvelle capsule.
Pour un maximum d’efficacité, les eliquides utilisés profitent de la technologie sels de nicotine qui assure une satiété nicotinique optimale. Parmi le choix des saveurs, vous retrouverez : la saveur Blend Doré (tabac), Menthe Ice ou Fusion Fruits des Bois.
Profitez de cette offre pour faire découvrir la vape à tous les fumeurs qui ont du mal à passer le cap, et faites leur ce beau cadeau.
N’hésitez pas à nous faire des retours sur ce kit et témoignez de vos expériences.
En attendant bonne vape à tous !