Les « Snus » et les « sachets de nicotine » sont les dernières alternatives populaires pour aider à se sevrer du tabac. Bien qu'ils puissent sembler similaires, ces dispositifs sont en fait très différents. Dans cet article, nous allons examiner chacun de ces produits et expliquer comment ils fonctionnent.
Les snus : qu'est-ce que c'est ?
Le Snus est un produit du tabac très populaire en Suède, en Norvège et aux États-Unis. Il se présente sous forme de petite poudre de tabac humide, enfermée dans un sachet en forme de pochon. De la taille d'un bonbon ou d'un chewing-gum, ils sont destinés à être placés entre la gencive et la lèvre supérieure. Ils permettent une diffusion progressive de la nicotine. Contrairement à la cigarette, il ne produit pas de fumée ni de cendres, et ne nécessite pas d'être allumé.
Si le Snus est interdit dans l'Union européenne depuis 1992, il est toujours légal en Suède et au Luxembourg. Cette popularité peut s'expliquer par le fait que le Snus est considéré comme moins nocif pour la santé que la cigarette. En effet, il ne produit pas de fumée et ne génère pas les mêmes risques pour les voies respiratoires que le tabagisme traditionnel.
Les sportifs de haut niveau les utilisent souvent, car ils augmentent la vigilance, la coordination et les performances cognitives. Bien que les défenseurs des Snus vantent leur discrétion et leur absence de fumée et de combustion, il peut causer des effets secondaires indésirables. Les snus sont nocifs pour la santé et créent une forte dépendance.
Une dose de Snus équivaut à environ trois cigarettes traditionnelles. Les snus peuvent également causer des lésions dans la bouche, des irritations de la gorge, de l'œsophage, des vertiges chez certains utilisateurs et ils augmenteraient les risques de cancer du pancréas.
Les sachets nicotinés ou nicotine pouches : une alternative sans tabac
Les pouches, appelés nicopouches ou nicopods sont une alternative plus récente. De célèbres marques de vape proposent désormais des sachets nicotinés qui ne contiennent pas de tabac, mais de la nicotine et des arômes. Emballés dans des sachets en fibre naturelle, ils sont légaux en France.
Chez D'lice, vous pouvez trouver des saveurs comme Pomme-Menthe, Citron-Menthe et Double-Menthe avec des doses de 4 ou 9 mg de nicotine. Chez Fuu, vous retrouverez des sachets nicotinés saveur Menthe Forte, Tropical ou Fruits Rouges avec des doses de 3, 6 et 12 mg de nicotine.
Comment utiliser les pouches de nicotine ?
Les pouches de nicotine sont utilisées de la même manière que les snus. Il suffit de glisser le sachet entre la lèvre supérieure et la gencive, puis de le garder pendant environ trente minutes avant de le jeter. Ils sont à usage unique.
Pourquoi utiliser des sachets nicotinés ? Les sachets nicotinés sont très utiles pour les personnes souhaitant arrêter de fumer ou de vapoter, en particulier lorsqu'elles ne peuvent pas vapoter dans des lieux tels que les transports en commun, les avions, les trains ou les bureaux.
En résumé, les Snus et les sachets nicotinés sont des alternatives au tabac très différentes l'une de l'autre. Les pouches de nicotine sont une alternative encore plus récente qui ne contient pas de tabac, mais de la nicotine et des arômes. Ce sont des produits légaux en France, contrairement aux SNUS qui sont des produits du tabac interdits en France. Ils ne doivent pas être utilisés par des personnes mineures, non-fumeurs et non vapoteurs.
En attendant bonne vape à tous !