Qu’est-ce qu’un surdosage nicotinique ?
Le surdosage nicotinique correspond à un excès temporaire de nicotine dans l’organisme. Contrairement à une intoxication grave, il s’agit le plus souvent d’une réaction transitoire liée à un taux de nicotine trop élevé ou à une utilisation trop fréquente de la cigarette électronique.
La nicotine agit comme un stimulant : une quantité excessive peut provoquer un inconfort sans présenter de danger vital immédiat.
Surdosage nicotine : les symptômes à reconnaître
Les symptômes d’un surdosage nicotine apparaissent rapidement après l’inhalation et disparaissent généralement en quelques heures, dès l’arrêt de la vape. Les signes les plus courants sont :
- Maux de tête, nausées ou vertiges ;
- Gorge irritée, toux sèche ou brûlure légère ;
- Accélération du rythme cardiaque, sensation de nervosité ;
- Goût amer ou désagréable dans la bouche.
Ces manifestations indiquent simplement que le corps reçoit plus de nicotine qu’il n’en a besoin. Si elles persistent, il convient d’arrêter temporairement la vape et de s’hydrater.
Combien de temps dure un surdosage à la nicotine ?
La durée d’un surdosage nicotine dépend de la quantité inhalée et de la sensibilité de l’utilisateur. Dans la majorité des cas, les symptômes s’estompent en moins de deux heures après l’arrêt de la consommation.
Il est rare qu’un surdosage lié à la vape entraîne des complications, car l’organisme élimine rapidement la nicotine par voie métabolique.
Comment prévenir le surdosage nicotinique ?
La meilleure prévention consiste à adapter le taux de nicotine de son e-liquide à son profil de fumeur et à la puissance de son matériel.
- Un liquide trop dosé utilisé sur une cigarette électronique puissante libère davantage de nicotine.
- À l’inverse, un dosage trop faible pousse à vapoter en excès pour compenser.
Il est donc important de tester plusieurs dosages et de réduire progressivement la concentration si des signes d’inconfort apparaissent.
Que faire en cas de surdosage à la nicotine ?
En cas de gêne, la première mesure est d’arrêter de vapoter et de boire de l’eau. Le repos suffit le plus souvent à faire disparaître les effets.
Si les symptômes sont marqués ou persistent plusieurs heures, il est préférable de demander un avis médical, notamment pour les personnes sensibles à la nicotine.
En résumé
Le surdosage nicotinique est généralement bénin et facilement évitable. Un dosage adapté, un matériel correctement réglé et une écoute de ses sensations permettent de profiter d’une expérience de vape stable et sans excès.
